電力・ガス
毎月の電気代の通知を見て「これって普通？」と気になったら。電気代の平均や家電ごとの電気代の目安、契約アンペアの選び方、電力会社の切り替え手順、支払い方法の比較や電気が止まったときの対処法まで、公的統計と各社公式の料金表にもとづいて整理しています。
暖房器具の電気代比較尺度をそろえて比べる部屋か体かで選び分け暖房器具の電気代比較 — エアコン・こたつ・ヒーターを条件で選ぶ
エアコン・オイルヒーター・セラミックファンヒーター・こたつ・ホットカーペット・電気毛布・床暖房の電気代を、定格が続くと仮定した計算例と、メーカー公表の試験条件つき値に分けて整理。単価31円/kWh。ヒーターを何分使うとエアコン1時間と同額になるか、部屋か体かで選び分ける基準も示します（2026年10月時点）。
電気代 冬に上がる理由使用量か単価かを切り分け検針票の内訳で確かめる電気代はなぜ冬に上がる？ 検針票で使用量と単価を切り分ける
冬に電気代が上がるのはなぜか。暖房などの使用量の増加と、燃料費調整額・再エネ賦課金・補助の有無という単価側の要因を公式情報で整理し、自宅の増加分が使用量か単価かを検針票の内訳で切り分ける手順も示します。この冬の支援は、2026年10月29日の首相会見で、12月から2月に電気1kWh当たり1円・4.5円・4.5円と発表されています（2026年10月30日時点・正式な実施内容は未確認）。
電気代 安くする方法効果の大きさで比較見直さなくていい人も電気代を安くする方法 — 「使い方」「契約」「電力会社」の3段で、効果の大きさを公式の数字で確かめる
電気代を安くする方法は、ネットで探すと無数に出てきます。「使い方」「契約（アンペア・料金プラン）」「電力会社」の3段に整理し、それぞれの効果の大きさを東京電力エナジーパートナー・資源エネルギー庁など公式の実額・目安単価31円/kWhで確かめます（2026年9月時点）。
電力会社 選び方同じ条件で並べて順位が入れ替わる分かれ目電力会社の選び方 — 同じ条件で並べて分かる、順位が入れ替わる分かれ目と解約金
電力会社の比較で「おすすめ1位」より先に見る5つの基準（単価の構造・燃料費調整額の上限・市場連動型のリスク・解約金・セット割）に加え、30A・月260kWhの同条件で見積りを並べ、燃料費調整単価の差が1kWhあたり約3.13円で順位が入れ替わること、セット割102円や解約金3,000円の回収の目安まで計算します（2026年10月時点）。
家電の電気代早見表 34品目31円/kWhで試算家電34品目の電気代 早見表 — 1時間・1か月（31円/kWh）
家電の電気代を、当サイトの家電別記事34本の代表値（31円/kWh）で6カテゴリに一覧化。1回・1時間・1か月・1年が混ざる表を、1時間続くと仮定した計算例と1か月換算に並べ直し、どの家電から見直すかの分かれ目を示します。出典の明記を条件に転載を許諾します（2026年10月時点）。
電気圧力鍋の電気代1回分の公表値はなく、定格が続くと仮定した計算例IHと同じ電力量になる時間を計算電気圧力鍋の電気代は1回いくら？ IHと同じ電力量になる時間
電気圧力鍋の1回あたりの消費電力量はメーカー公式に公表がなく、定格700〜900Wが1時間続くと仮定した計算例は約22〜28円（31円/kWh・実際はこれ以下の可能性）。IHの火力段階と同じ電力量になる時間と、1回分を自分で測る方法も示す（2026年10月時点）。
ホットプレートの電気代1回分の公表値はなく、定格が続くと仮定した計算例IHのフライパン調理と並ぶ時間を計算ホットプレートの電気代は1回いくら？ IHと並ぶ時間を計算
ホットプレートの1回あたりの消費電力量・電気代は象印・タイガーの公式ページに記載がない。定格1,200〜1,300Wが40分続くと仮定した計算例は約25〜27円（31円/kWh）。IHのフライパン調理と電気代が並ぶ時間も計算した（2026年10月時点）。
アイロンの電気代15分×月8回の計算例：約81〜87円定格で比べると約1.4倍の時間で逆転アイロンの電気代は1回いくら？スチーマーと逆転する時間の目安
アイロンの電気代は、パナソニック・ティファール公式の消費電力（1,300〜1,400W）と31円/kWhで、1回15分なら約10.1〜10.9円の計算例。衣類スチーマー（950W）は、両機器が定格電力で通電し続けると仮定した場合、同じ衣類に約1.4倍超の時間がかかると逆転する（2026年10月時点）。
掃除機の電気代種類別に「1分あたり」で比べた計算例コードレスは運転モードで順位が入れ替わる掃除機の電気代は1回いくら？ 種類別に1分あたりで比べる
掃除機の電気代は種類で測り方が違う。コード式は消費電力×時間、コードレス・ロボットは充電側で見る。パナソニック・シャープの公式仕様から、1分あたりの電気代の順位が入れ替わる条件を、仮定の中で31円/kWhで計算した（実額ではなく計算例・2026年10月時点）。
Wi-Fiルーターつけっぱなしの電気代夜間オフで浮くのは上限月107〜119円自宅の実測値の出し方つきWi-Fiルーターつけっぱなしの電気代と夜間オフの上限試算
Wi-Fiルーターつけっぱなしの電気代は、バッファロー・NEC Atermの2機種で、公式仕様の最大消費電力が続いたと仮定し31円/kWhで試算した上限が1か月約321〜357円。夜間オフで浮く上限は構成で変わり、自宅の実測値の出し方も整理（実際はこれより低い可能性・2026年10月時点）。
空気清浄機の電気代静音は月100円前後の計算例残り静音なら強が約5時間で中固定と並ぶ試算空気清浄機の電気代｜24時間と自動運転の試算
空気清浄機を24時間つけっぱなしにすると電気代はいくらか。シャープ・ダイキン・パナソニック公式の風量別消費電力（静音〜ターボ）と単価31円/kWhから、1時間・24時間・1か月の計算例を出し、強・ターボの時間が1日に何時間になると月額が中・標準の固定運転を上回るか（残りは静音と仮定した計算例）と、ダイキン公式の自動運転の電気代めやす（条件付き）も整理する。向く部屋・向かない部屋も載せる（2026年10月時点）。
パソコンの電気代1時間の計算例は0.2〜11円の幅差が出るのは負荷とモニターパソコンの電気代は1時間いくら？ 計算例で0.2〜11円の幅
パソコンの電気代は作業の負荷で大きく変わる。NEC LAVIE公式の標準時（OS起動のみの測定値・約6W）と最大時（65〜351W）の値を31円/kWhで1時間約0.2〜11円に換算した計算例と、ノート・デスクトップ・モニターの差が出る条件を整理（2026年10月時点）。